Dobrostani koncerty
Koncertyrelaksacyjne mis i gongów
Koncertygrupowe lub sesje indywidualne
Zanurzsię w kojących dźwiękach i pozwól sobie na relaks.
Zwolnijcodzienny rozpęd i zrelaksuj się przy dźwiękach mis, gongów,dzwonków i innych instrumentów. Dźwiękite sprzyjają relaksacji, wyciszeniu i zatrzymaniu się w rozpędzonymświecie. Mają także pozytywny wpływ na samopoczucie orazdobrostan psychofizyczny.
Jeśli:
-chcesz sprawić sobie relaks w serdecznej atmosferze przy pachnącejherbacie,
-marzysz o chociaż chwili dla siebie, w której się wyciszysz,
-lubisz kojące dźwięki instrumentów, blask świec i polegiwaniepod przytulnym kocem
toKoncerty relaksacyjne mis i gongów Agaty Semplińskiej są dlaCiebie!
Program
Koncertyrelaksacyjne mis i gongów odbywają się zgodnie z grafikiem,dostępnym i na bieżąco aktualizowanym w zakładce „Grafik”.Możesz też zarezerwować sobie indywidualną sesję dźwiękową.
Koncertusłuchamy na leżąco lub na siedząco, pod kocykiem, w zacisznejkamienicy i blasku świec. W cenie kawa, herbata lub woda do picia.
Dlakogo?
NaKoncerty relaksacyjne mis i gongów zapraszam osoby dorosłe.
Możliwośćudziału młodzieży po wcześniejszym uzgodnieniu.
Przeciwwskazaniado udziału w koncertach mis i gongów:
>rozrusznik serca, sztuczne zastawki oraz inne implanty elektroniczne
>epilepsja
>ciąża
>stany po przeszczepach narządów
>ostre stany zapalne (np. zakrzepowe, związane z krążeniem)
>nieleczone choroby psychiczne i zaburzenia osobowości
>pozostawanie pod wpływem leków wpływających na postrzeganie,alkoholu lub innych środków psychoaktywnych
>świeżo przebyty kryzys psychiczny lub osobisty (np. myślisamobójcze, nieprzepracowana żałoba)
>inne przeciwwskazania wynikające z konsultacji lekarskich wjednostkowym przypadku.
Wprzypadku pojawienia się dyskomfortu lub niepokoju w czasiekoncertu, należy zmienić pozycję, usiąść lub opuścić salę wcelu zadbania o siebie.
Liczebnośćgrupy
Koncertyodbywają się w kameralnych grupach od kilku do kilkunastu osób.Możesz też zarezerwować termin indywidualnej sesji dźwiękowej.
Postarajsię przybyć parę minut wcześniej, aby zdążyć przygotować siędo zajęć - zdjąć kurtkę, wyciszyć telefon, zająć miejsce.
Organizatorzastrzega sobie prawo do odwołania zajęć drogą telefoniczną lubelektroniczną do 2 h przed ich rozpoczęciem w przypadku brakuminimalnej liczby chętnych.
Cozabrać ze sobą?
Namiejscu jest dostępny niezbędny sprzęt, taki jak krzesła, maty,koce, poduszki, napoje.
Jeślichcesz, możesz zabrać na zajęcia przedmioty, które zapewnią Cidodatkowy komfort, jak np. obuwie na zmianę, butelkę z wodą dopicia również po koncercie, a także ulubiony szal do okrycia.
Gdziei kiedy?
Koncertyrelaksacyjne mis i gongów odbywają się w klimatyzowanej sali przyul. Krakowskie Przedmieście 41 lok. 10A w Lublinie, parter, wejściew przejeździe bramnym z klatki schodowej.
Dojazddo klienta możliwy na terenie całego kraju, wówczas cena ustalanajest indywidualnie.
Obowiązujązapisy. Sprawdź grafik i zapisz się za pomocą formularzakontaktowego. Liczba miejsc ograniczona!
Cenai płatność
Dźwiękowasesja indywidualna: cena wynosi 100 zł za osobę.
Koncert:cena wynosi 60 zł za osobę. Jeśli przyjdziecie w dwie osoby, tokażda płaci 50 zł.
Cenazawiera:
-50 minut spotkania w sali wyposażonej w niezbędny sprzęt (grazajmuje do 40 minut),
-napoje.
Płatnośćmożesz uiścić przelewem na konto:
PKOBP S.A. 49 1020 3176 0000 5102 0342 1245
lubzapłacić przed każdymi zajęciami na miejscu gotówką lub kartą.
Prowadzenie
AgataSemplińska - certyfikowana Nauczycielka MBSR, trenerka uważności(mindfulness) i umiejętności osobistych, radczyni prawna. Gra nainstrumentach medytacyjnych. Prowadzi Studio szkoleniowo -medytacyjne Mindful Hug w Lublinie. Więcej o prowadzącejprzeczytasz w zakładce „O mnie”.
Zapoznajsię z regulaminami i polityką prywatności (na stronie głównej).
Maszdodatkowe pytania? Chętnie rozwieję Twoje wątpliwości. Napisz domnie za pomocą formularza kontaktowego!
ZapraszamCię serdecznie do wspólnego podążania
ścieżkądobrostanu w zgodzie ze sobą!