Czy wiesz, jak niewielu ludzi ma świadomość, że mindfulness to skuteczna metoda redukcji stresu przebadana naukowo?
Stres,...

- Szefie, dlaczego się nie szkolisz?- Bo zapierdziel taki, że nie ma kiedy taczek naładować.
   Ostatnio uczestniczyłam w...

„Twoją wizją powinno być to, co jest dla ciebie najważniejsze, co uważasz za najbardziej fundamentalne, by – najlepiej jak potrafisz...

Na metody radzenia sobie z wszędobylskim stresem pomysłów kilka...Jakie metody pomagają w radzeniu sobie ze stresem? Oto porcja pomysłów...

Pierwszy łyk wiosennego powietrza, tak bardzo innego, niż w poprzednich miesiącach, odbieram tak, jakbym się w wiośnie już cała...

Drodzy Czytelnicy,chcę się z Wami podzielić wiadomością, jaką miałam zaszczyt otrzymać. Z ogromną radością przyjęłam nominację do...